Cursuri yoga, calatorii initiatice si coaching pe nutritie

exercitii de yoga pentru incepatori, yoga incepatori bucuresti

Incearca un curs de yoga pentru incepatori!

Inveti sa te relaxezi, sa te destresezi si sa faci o practica 100% pozitiva pentru tine.

Prin practica de Nirvana Yoga iti cresti nivelul energetic, iar prin constientizarea de sine iti imbunatatesti calitatea vietii.

Nu te ingrijora de lipsa flexibilitatii sau de faptul ca nu ai mai practicat niciodata, Nirvana Yoga se adapteaza nevoilor tale, iar flexibilitatea vine prin practica.

Studioul Nirvana Yoga este un spatiu zen, primitor, aerisit, cu o capacitate de maxim 6 participanti.

Tu primesti atentie individuala la fiecare sedinta, invatand mai repede si mai bine practica de yoga.

Rezerva-ti covorasul la telefon 0733.756.897 sau la email yogi @ nirvanayoga. ro

Incearca retetele noastre rapide si delicioase si afla mai multe despre cum iti poti transforma stilul de viata alimentar prin sedintele de coaching de nutritie.

Haide la clasa de yoga prenatal!

In fiecare Sambata de la 9:30 - 10:30 am.

Rezerva covorasul la 0733.756.897.

exercitii de yoga pentru incepatori, cursuri yoga bucuresti cluj

Beneficii Nirvana Yoga simtite de participanti

Am rugat 35 dintre cei mai apropiati studenti ai Studioului, sa ne spuna TOP 3 cele mai importante beneficii pe care le-au obtinut prin practica de yoga. Iata-le pe primele 8:

1. Relaxare mentala (30)

2. Bunastare interioara (20)

3. Tonus fizic (13)

4. Somn odihnitor (10)

5. Putere crescuta de concentrare (9)

6. Mai multa rabdare (8)

7. Energie sporita (6)

8. Mai multa intelegere fata de cei din jur (6)

In perioada 7 Februarie - 7 Martie, organizam cursul de Yoga Teacher Training si Vacanta Yoga in Ashramul Thapovanam.

 

Anul viitor in cadrul celei de-a 5 calatorii initiatice in India, organizam vacanta yoga de 2 saptaman si programul de Yoga Teacher Training 200 hrs, acreditat de Yoga Alliance.

In cadrul YTT invatati aprofundat practicile de yoga din Sistemul Nirvana: exercitii pregatitoare, asane, meditatie, tehnici kriya, terapie yoga, vindecare cu energia fortei vietii, clase de filozofie yoga, metodologie yoga si anatomie la nivel basic.

Maestrul Madhavacharyan este cel care va va preda si va va ghida fie direct sau prin intermediul discipolilor. Discursurile sale vor avea atat aplicatie teoretica cat si practica, cu demonstratii despre tehnici de vindecare spirituala.

 
 RETETE DELICIOASE. SFATURI PRACTICE.

RETETE DELICIOASE. SFATURI PRACTICE.

   

Ai incercat retetele noastre delicioase? Acum poti gati retete inedite chiar la tine acasa...

 POVESTI DESPRE INDIA SI SEDEREA IN ASHRAM.

POVESTI DESPRE INDIA SI SEDEREA IN ASHRAM.

 

"Zilele treceau si incet incet ma obisnuiam cu viata de aici. Obisnuinta poate e mult spus...

 GURU MADHAVACHARYAN SI SISTEMUL NIRVANA.

GURU MADHAVACHARYAN SI SISTEMUL NIRVANA.

 

Invata mai multe despre sistemul Nirvana. Cine este Guru si ce ne invata?