Despre beneficiile practicii Nirvana Yoga
.
bogdan chivu
Practicing Nirvana Yoga has enabled me to make conscious decisions about my health, to balance my emotions and to quiet my mind whenever needed.
ANCA BOCEAN
Ma bucur sa va regăsesc acum și online, clasele cu voi ma ajuta sa ma detensionez si să-mi mențin o stare de spirit pozitiva în aceasta perioada. Sunteți minunați, va îmbrățișez!
dana celmare
Nirvana Yoga este in viata mea de ceva vreme si nu pot fi decat recunoscatoare pentru oportunitatea de a ma intalnii cu aceasta practica. Practica Nirvana Yoga mi-a adus mai multa cunostere de sine decat orice carte pentru ca practica insemna sa inveti prin propria experienta ce insemna sa ai un sufet, minte si corp in echilibru. Clasa mea preferata este Terapia Araiki, insa clasele de yoga imbina perfect relaxarea cu activitatea fizica. 🙏🧘♀️
iuliana salceanu
Am participat in perioada sarcinii la sesiunile de yoga prenatal si a fost una dintre cele mai bune decizii. Am simtit foarte multe beneficii care m-au ajutat si in perioada travaliului dintre care as mentiona: conectarea cu bebelusul, exercitiile de respiratie, relaxarea fizica si mentala. Recomand maxim cursurile organizate de Nirvana Studio.
cristina chivu
Nirvana Yoga este un sistem complet, in care eu m-am simtit ca acasa din prima zi, si am continuat sa ma simt asa mereu. Atat in Bucuresti cat si in India, profesorii iti vor recomanda mereu exact acele practici de care ai nevoie. Le sunt recunoscatoare pentru tot ce m-au invatat si pentru cum m-au sustinut in ultimii ani! 🙏🙏🙏
delia tuca
In afara de un profesor dedicat, prietenos, intuitiv cu nevoile tale, cu care poti discuta liber si sa-ti poti gasi solutii mentale, spirituale si fizice la nevoile tale, aici gasesti si ore online (mai ales in acest context), ore de introducere si adaptare, rabdare si multa implicare. Relaxarea pe primul plan, de acasa, din fata laptopului. Nu mai e nevoie de altceva 😁💜🌿
alina brezean
La toate clasele la care am participat am descoperit ca exercitiile sunt usor de urmat si ca ghidarea lor e facuta cu atentie si e adaptata participantilor. Clasa mea preferata e Terapia pentru spate datorita lucrurilor bune pe care mi le aduce de fiecare data. Mi-am imbunatatit flexibilitatea spatelui, am invatat sa fiu mai constienta de corpul meu zi de zi si sa ma relaxez chiar daca in jurul meu este agitatie. E ragazul pe care mi-l dau sa am grija de mine. Multumesc instructorilor pentru blandete, rabdare si profesionalism.
sagit tzur lahav
My daily routine contains like water like breathing my bi weekly sessions of Nirvana Yoga. It is a raison d`etre tailored to my soul, very professional and insightful, prepares you to anything the day unfolds, life or business, stronger then ever. Whatever normality means now, we are very close even remotely.
stere stamule
In urma claselor de terapie pentru spate am simțit o scădere semnificativă a durerilor de spate și de mijloc. Am observat că durerea nu m-a lăsat deodată după prima sesiune, însă cu a doua și a treia ședință relaxarea și a făcut prezența. Cred că este nevoie de o practică mai deasă al acestor tipuri de exerciții pentru o însănătoșire solidă. Recomand cu toată încrederea această clasă pentru beneficiile ei! 😇🙏
roxana bodoc
Am cunoscut-o pe Veronica acum o luna in timpul cursului Yoga Prenatal. Atat pe mine, cat si pe alte “burtici” din sala de yoga, Veronica ne-a relaxat tare cu vocea ei calma, cu exercitii de respiratie si miscari usoare de yoga. Dupa o luna am hotarat sa extind abonamentul. E o experienta minunata - locul e fain, zen like, Vero iti transmite o stare naturala de echilibru si voiosie in aceeasi masura.