Yoga pentru Copii

yoga copii bucuresti cluj

Participare:

abonament 4 clase 160 RON.

 

 

 

Suna-ne si rezerva un covoras pentru practica.

Yoga pentru Copii

Guru Madhavacharyan vorbeste in discursurile sale despre importanta pe care copii si tinerii o au in schimbarea societatii intr-o directie pozitiva.

Cunoasterea de sine, constientizarea problemelor din jur si gasirea de solutii sunt actiuni intreprinse de o minte pozitiva, relaxata, empatica si aliniata cu ritmul natural.

Asemenea caracteristici pot fi obtinute printr-o practica regulata de yoga.

Varsta de inceput pentru practica de yoga propriu-zisa este de la 8 ani in sus.

Pentru sedintele de yoga formam grupe de la 8 – 12 ani si de la 12 – 16 ani pentru a sustine procesul cognitiv si dezvoltarea armonioasa a corpului fizic in concordanta cu nevoile fiecarei perioada de dezvoltare.

Practica de yoga vine ca o activitate pozitiva pentru relaxarea si educarea copiilor, sustinand un trend sanatos, diferit de curentul actual al societatii.

 Unii parinti angreneaza copiii in activitati precum uitatul excesiv la televizor, jocuri online, folosirea de smart phones si ipad-uri, rezultand in pierderea contactului cu realitatea, inadaptabilitate, pierderea rabdarii si dezechilibre mentale.

YOGA PENTRU COPII, YOGA PENTRU COPII BUCURESTI

Beneficiile practicii de yoga la copii:

·      dezvoltarea armonioasa a sistemului musculo-scheletal

·      cresterea abilitatilor cognitive si artistice

·      relaxarea mentala si fizica

·      dezvoltarea armonioasa a intregului organism

·      invatarea conceptelor de rabdare, perseverenta, empatie, dragoste.