O minte pozitiva, relaxare interioara, bunastare, un nivel de energie optim - astfel vei sustine orice provocare, orice problema cu un set de valori si manifestari benefice. Practica de Nirvana Yoga vine in ajutorul celor care isi doresc sa integreze clase si cursuri de yoga pentru bunastarea lor fizica si mintala.

Practica este formata din: exercitii pregatitoare yoghine, Asanakriya, asane, tehnica de relaxare profunda si pranayama.

Mai multe detalii despre practica de energizare de duminica 1Octombrie aici.

Avem mai multe tipuri de abonamente, verifica aici si alege-l pe cel potrivit pentru tine.